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秋季养生吃什么好？推荐这5种食物
秋天的季节很美丽，当然美食也是必备的好，我想大家心中各有很多美食，我们需要按照季节去搭配饮食，这样有利于身体的吸收，身体的内外环境处于一个平衡的状态，秋天一般以养血、清心
中国健康新闻网-健康号2020-07-27
老年人秋季养生：5个措施很重要！
秋季气候干燥，空气温度低，汗液蒸发快，应多补充些水分以及水溶性维生素B和C，平时可多吃苹果和绿叶蔬菜，以助生津防燥，滋阴润肺。但秋天不应贪食瓜果，以防坏肚而损伤脾胃。
中国健康新闻网-健康号2020-07-03
健康养生茶饮受追捧 兰州旭康生物坚持药食同源做好养生茶
在生活中，人们对养生是非常地重视，就连年轻人也把养生保健视为潮流，因此养生茶饮拥有了广阔的市场空间。尤其是针对女性群体，她们对各种种类的养生茶更是非常热爱，毕竟喝这些茶饮
中国健康新闻网-健康号2020-04-28
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